ドリームブログ

「セントジョーンズワート」ってご存じですか？
私は正直、つい最近まで知りませんでした。

「セントジョーンズワート」というのは、ハーブの一種で
うつ病治療の観点から注目を集めているのです！

ハーブの先進国であるドイツで、うつ症状で処方されるのが
「セントジョーンズワート」だそうです。
この「セントジョーンズワート」は従来の抗うつ薬よりも
副作用が少なく、抗うつ薬と同等の効果があると
臨床研究で発表されています。


ドイツでは処方されている”薬”ですが、
実は、日本では薬事法上、あくまでも”健康食品”として扱われています。
そのため、摂取方法としてはサプリメントが一般的です。
医薬品と併用する場合、胃腸の不調など
副作用が出る可能性が高いので、
必ず医師に確認するなど、服用には注意してくださいね(^^)